• تغذیه ورزشی_درجه2

    تغذیه ورزشی_درجه2

    تغذیه ورزشی ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۱ دی ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 5,000 تومان
  • آناتومی - ویژه تئوری یازده گانه

    آناتومی - ویژه تئوری یازده گانه

    آناتومی، علم شناخت بدن انسان ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۱ دی ۱۳۹۷  

    مبلغ واقعی : 5,000 تومان تخفیف : 5% مبلغ قابل پرداخت : 4,750 تومان
  • كاهش وزن به وسيله قرص هاي لاغري

    كاهش وزن به وسيله قرص هاي لاغري

    مسأله قرص هاي لاغري كه اكنون تبليغات زيادي براي ترويج آن صورت مي گيرد، سئوال بسياري از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقي است. مطمئناً شما هم در سايت هاي ديگر يا حتي در داروخانه ها، با اين قبيل داروها برخورد كرده ايد و اين سئوال برايتان مطرح شده كه آيا واقعاً داروهاي لاغري مؤثرند؟ درمورد اثرات اين داروها اخبار ضد و نقيض بسياري موجود ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,200 تومان
  • كربوهيدرات‌ها

    كربوهيدرات‌ها

    كربوهيدرات‌ها حدود 60 الي 70 درصد رژيم غذايي ورزشكاران بايستي از طريق مصرف كربوهيدراتها تأمين شود. ورزشكاراني كه فعاليتهاي فوق استقامت انجام ميدهند ممكن است حتي گاهي به بيش از 70 درصد كربوهيدرات براي مدت زمان كوتاه احتياج پيدا كنند. (به ويژه در پي تمرينهاي طاقتفرسا). اين مسئله مورد توافق عام است كه در حين استراحت نيازهاي متابوليك ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 2,700 تومان
  • كراتين

    كراتين

    كراتين چيست و چگونه كار مي‌كند؟ كرتين يك ماده طبيعي است كه در بدن يافت مي‌شود. بطور طبيعي به ازاي هر 160 پوند وزن يك شخص مي‌توان 120 گرم كرتين يافت. كرتين نقش بسيار مهمي در متابوليسم انرژي بدن دارد. كرتين يك ماده مقوي است كه بدون ما بطور طبيعي از آمينو اسيدها، لگسين، آرژنتين و متيونين مي‌سازد. عقيده كلي در پس به حساب آوردن ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 4,300 تومان
  • كاربرد علم فيزيك در ورزش

    كاربرد علم فيزيك در ورزش

    كاربرد علم فيزيك در ورزش كاربرد علم فيزيك و علوم وابسته علم مكانيك و مكانيك زيستي " بيومكانيك " در تكنيك و مهارتهاي ورزشي : حدودا از سال 1914 ميلادي اهميت استفاده از قوانين علم فيزيك و رشته هاي وابسته آن خصوصا علم مكانيك در فعاليتهاي روزمره و ورزشي مورد توجه قرار گرفت . خانم واتز " WATTS " در همین سال با بكار گيري وسايل تحقيقاتي ساده ، ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,200 تومان
  • کاراته

    کاراته

    کاراته‌ ( به ژاپنی:空手 ) یک نوع ورزش رزمی است. به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه‌های سریع دست و پا. کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله است و يکی از استادان اوليه و مبتکران اين فن بوديدهاراما است که حدود ۵۲۵ سال قبل از ميلاد مسيح مي زيسته است. وی که از پيشوايان مذهبی بودایی بود، به تنهايی از هند به راه ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,300 تومان
  • کشتی

    کشتی

    مقدمه کشتی یکی از قدیمی ترین ورزشها است، اما بسیاری از مردم آنرا واقعاً نمی شناسند. کشتی ورزشی است که در بین مردم محبوبیت خاصی دارد و این ورزش احتیاج به قدرت، قابلیت ارتجاعی و شرایط جسمانی خوب دارد. کشتی ورزشی انفرادی است. کشتی گیر نمی تواند پشت هم تیمی خود پنهان شود. او باید افتخار برنده شدن و سرزنش شکست را بپذیرد. او نمی تواند ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,500 تومان
  • کاربرد غير مجاز داروها در ورزش(دوپينگ)

    کاربرد غير مجاز داروها در ورزش(دوپينگ)

    تاريخچه دوپينگ دوپينگ از واژه های هلندی به معنی آيين غسل تعميد مسيحی گرفته شده است.قدمت doop دوپينگ در ورزش به دو هزار سال قبل از ميلاد برميگردد،جايی که هومر در نوشته های خود به مصرف قارچهای غنی از پروتئين توسط گروهی از ورزشکاران يونان باستان اشاره نموده است.و يا به روايتي ديگر واژه دوپينگ از زبان آفريقای جنوبی مشتق شده است.اشاره ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 4,700 تومان
  • کتاب ورزش دراسلام

    کتاب ورزش دراسلام

    فهرست مطالب ------ بخش اول : بحث هاى عمومى HYPERLINK "152-0001.htm" l "link2"اهميت ورزش HYPERLINK "152-0001.htm" l "link3"ورزش از ديدگاه انديشمندان اسلامى و غيراسلامى HYPERLINK "152-0001.htm" l "link4"اما ديدگاه انديشمندان اسلامى HYPERLINK "152-0001.htm" l "link5"و اما ديدگاه انديشمندان غربى HYPERLINK "152-0001.htm" l "link6"تاريخچه ورزش HYPERLINK "152-0001.htm" l "link7"ورزش در قرآن HYPERLINK "152-0001.htm" l "link8"طالوت و نيرومندى ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 5,500 تومان
  • کونگ فو توآ

    کونگ فو توآ

    کونگ فو توآ یک هنر رزمی ایرانیست که در خارج از ایران با مُعرفانِ خوب و بَدَش به پِرشین کونگ فو، یعنی کونگ فوی پارس، شناخته شده. وجه َتمایز این هنر از هنرهای رزمی دیگر، حرکات پُرتوانِ جسمانی، همراه با شُک های تکنیکی و رانشِ بازدَم است که چون اُجاقی وجود را شعله ور میکند و پس از فرو کش یا پایان تمرین، احساسی خوب و پاک به آدم میدهد که ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 4,600 تومان
  • کوهنوردی

    کوهنوردی

    کوهنوردی کوهنوردی یکی از ورزش‌ها‌یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. به بالا رفتن یا پایین آمدن به صورت پیاده از ارتفاعات طبیعی کوهنوردی گفته می‌شود. کوهنوردی می‌تواند به صورت راهپیمایی،کوه روی ، کوهپیمایی و صعود به قلل مختلف و یا صخره‌نوردیانجام گیرد. کوه: به ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 5,800 تومان
  • متن ورزشی باترجمه

    متن ورزشی باترجمه

    Preface This account of human nutrtion describes the basic facts in an clear andsimple way without the use of complicated details or much specialistlanguage. In the few places where more than this is necessary, elementaryexplanation are given. I believe that any averagely intelligent person willreadily gain a good knowledge of human nutrition from this book, which willalso be of value to students, teachers, nurses, doctors and healthprefessionals. I would like to thank professors Anthony Angel and peter W. Andrews of theDepartment of Biomedical Scienc, University of shefiled, for the ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 4,800 تومان
  • مديريت وبرنامه ريزي ورزشي

    مديريت وبرنامه ريزي ورزشي

    اصولا برگزاري يك مسابقه ورزشي به يكسري پيش بيني ها ، آينده نگري ها و برنامه ريزيهايي نياز مند است . آنچه مسلم است اين است كه هيچ مسابقه اي بدون زحمت و تلاش بخوبي برگزار نخواهد شد . لذا براي برگزاري مسابقات مي بايستي برنامه ريزي صحيح و گسترده اي در تمامي ابعاد صورت گيرد تا يك مسابقه به خوبي و با كيفيت مطلوب برگزار شود . طبيعي است ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,900 تومان
  • مقدمه ای بر روانشناسی ورزش

    مقدمه ای بر روانشناسی ورزش

    فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه ای بر روانشناسی................................................................................................ 2 مهارتهای مربوط به توجه و نقش آن در یادگیری حرکتی ........................................ 3 تعریف توجه ................................................................................................................... 6 گزینش هدف توجه ....................................................................................................... 7 پاسخ ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 3,300 تومان
  • مكانيك مقدماتي

    مكانيك مقدماتي

    تمام حركات و تغييرات در آنها از طريق نيروها انجام مي شوند. ايجاد تغيير در نيروي موثر بر روي يك جسم براي حركت دادن آن جسم از وضعيت ساكن يا براي تغيير سرعت و يا جهت حركت آن جسم ، لازم و ضروري است. ميزان تغيير در سرعت و يا جهت حركت يك جسم كه در اثر عمل يك نيرو ايجاد مي شود، به بزرگي (اندازه) و جهت آن نيرو بستگي دارد. ارتباط مستقيم و كاملي ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 8,000 تومان
  • مواد نیرو زاومکمل ها

    مواد نیرو زاومکمل ها

    مواد نیرو زا در نگاه اول واژة نيروزا به معناي هر چيزي است كه به فعاليت بدن كمك كند. متأسفانه، هماكنون اكثر مردم گمان ميكنند كه تمام مواد نيروزا بايد دارو باشند. مثال برجسته استفاده از اين مواد در بازيهاي المپيك 1988 سئول نمايان شد. هنگامي كه مدال طلاي بن جانسون دونده كانادايي و دارندة ركورد جهاني 100 متر، به خاطر مصرف استروئيدهاي ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۸ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 4,600 تومان
  • مقاله ورزش و حرکت درمانی

    مقاله ورزش و حرکت درمانی

      فهـــرســت   فصل اول : تعاریف و دیدگاهها 3 فصل دوم : انواع حرکت درمانی 13 فصل سوم : دستگاه عصبی انسان و عملکردهای نادرست آن 24 فصل چهارم : عوامل روانی – اجتماعی و ناهنجاریهای حرکتی 45 فصل پنجم : روشهای حرکت درمانی 52 فصل ششم : شرایط استفاده از حمامهای ســــونا 72   فصل اول تعاریف و دیدگاهها تصاویر و مدارکی در چین پیدا ...

    جزئیات بیشتر / دانلود تاریخ ارسال : ۲۵ آذر ۱۳۹۷  

    مبلغ قابل پرداخت : 6,500 تومان